Qigong og Taiji

Holdtræning, Qigong og taiji er helbredsfremmende kinesisk træning med fysiske øvelser, der kombineres med vejrtrækningen. Smukke, langsomme glidende bevægelser der fremmer søvn, giver energi og glæde. Hver ny sæson starter vi på en ny serie, så alle kan være med fra starten. Vi træner indimellem små seancer af Taiji.  Alle kan deltage.

Tilmelding til holdundervisning.

Onsdags træning kl 17-18.15 (nye hold opstarter d. 9/1)

Mandags træning  kl.9-10.15 (nye hold starter d. 7/1)

Vi træner i det dejlige store lokale i Maskinhallen (værkstedet) hver onsdag (13 onsdage) Det koster 800,- kr. for alle 13 gange.

Du kan også melde dig til hold både mandage og onsdage ialt 26 gange, det koster 1200,- kr.

VIGTIGT! For at sikre dig en plads skal du tilmelde dig med SMS til Gertie på tlf. 42160945. Der er begrænset antal pladser.

Underviser
Gertie H. Sandfeld , dansk underviser.

Instruktør og centerleder i Qigong og Taiji Center i Frederikshavn med 11 års undervisningserfaring.

Har 19 års erfaring inden for forskellige stilarter i Qigong, primært Zang Zuang ved Master Lam Kam chuen og Sam Tam og i seneste 3 år i Chinese Health Qigong og Daoyin Yangsheng Qigong. Er elev af Lillian Wong og prof. Yang YuBing.

Uddannet QTY instruktør ved Qigong og Taiji Yangsheng Center i Fredensborg og DGI. Bestået prøve ved Sportsuniversitetet i Bejing med karakteren 3 Duan.

Uddannet sygeplejerske og akupunktør.

Egen klinisk praksis med akupunktur siden 1998 i 2 klinikker i henholdsvis Skagen og Frederikshavn.

Qigong og Taiji