Nu kan du lære at lave qigong derhjemme :-)
Vi har udviklet et forløb, hvor du lærer Qigong i 3 steps og kan lære det i fred og ro i dit eget tempo og dine egne omgivelser.
Du modtager en fil med 3 film der viser bevægelserne langsomt, så du kan følge med :-)
Udover qigong er der også en teori, der beskriver qigong serien og hvordan det påvirker koppen og sindet ifølge viden fra Kinesisk medicin.
Der er ligeledes akupressur punkter og diæt forslag til at opnå balance og fremme helbredet.
Vi har delt det op i pakker så du lærer om et organ ad gangen. F.eks kan du lære om leveren det har vi kaldt grøn pakke.
Alt materiale er lavet på let forståeligt engelsk.
