Akupunktur er meget effektiv mod stress
I Clinic Chi deler vi behandlingen op i 3 faser.
I første fase drejer det sig om at dæmpe og fjerne symptomerne fra stress så som:
- Lindre hovedpine og dæmpe tankemylder
- Forbedrer søvnen.
- Skabe ro og afslappethed i krop og sjæl
- Forbedrer fordøjelsen.
I anden og tredje fase når du har fået det bedre fysisk og psykisk arbejder vi med akupunkturen på at
- Vedligeholde en god søvn og øvrige kropsfunktioner.
- Styrke dit immunforsvar
- Opbygge ny energi
Samtale til at afdække årsagen til stress
Du vil også blive coachet i at;
- Blive bevidst om egne handlemønstre der kan føre til stress så du har mulighed for at ændre din livsstil.
- Finde egne ressourcer i dig selv og dit netværk.
Jeg har udgivet selvhjælpsbogen “antistressmanualen”, der kan købes i shoppen.